Spor

Fitness Salonu

ADYÜ Merkez Külliyesi içerisinde yer alan Kapalı Spor Salonunda Fitness Salonu bulunmaktadır. Çalışma programı ve salondan faydalanma şartları aşağıda yer almaktadır.

Kapalı Yüzme Havuzu

YÜZME HAVUZU KULLANIM KURALLARI

Aşağıda belirtilen kuralların tamamı, havuzu kullanan bireylerin sağlıklı bir ortamda güvenle spor yapabilmeleri için oluşturulmuştur. Kullanıcılar bu kurallara uymak ve havuz çalışanlarının uyarılarını dikkate almakla yükümlüdür.

Genel kurallar

  1. Yüzme bilmeyen kişiler havuza giremez.
  2. Havuza girmeden önce ayak havuzunun kullanılması zorunludur.
  3. Havuza girmeden önce duş alınması zorunludur.
  4. Resmi olarak açılmadan ve cankurtaran görevine başlamadan havuza girilemez.
  5. Yüzerken bone kullanmak zorunludur.
  6. Cankurtaranlar ve havuz çalışanları havuz kurallarını uygulatmakla yükümlüdür. Havuz kurallarına uymayı ısrarla reddeden kullanıcılar havuzdan çıkarılır.
  7. Havuz çevresinde (pet şişe su hariç) herhangi bir gıda maddesi veya içecek tüketilemez.
  8. Gerek havuza gerekse havuz çevresine yüzmeye uygun kıyafetle girilebilir. Kullanılacak olan mayo renk bırakmayan ve havuz kullanımına uygun kumaştan olmalıdır (likra, sentetik fiber, naylon).
  9. Birey ve gruplar, programda belirtilen saat dilimlerinde havuzu kullanmak zorundadır.
  10. Havlu dışında, kişisel eşya (çanta, kitap, kıyafet vb.) havuz çevresine getirilmemelidir.
  11. Tesise evcil hayvan, dışarıdan yiyecek, oyun amaçlı malzeme getirilemez.
  12. Adıyaman Üniversitesi sunduğu spor hizmetlerinin saat, seans, kural ve ücret tarifesinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.

Davranış

  1. Cankurtaranların ve havuz çalışanlarının dikkatini dağıtmak yasaktır.
  2. Havuz alanında kişi, kendisi ya da başkaları için tehlike oluşturacak ve rahatsız edecek davranışlarda bulunamaz (koşmak, itişmek, atlamak, bir başkasını batırmak, yüksek sesli konuşmak vb.).

Sağlık ve güvenlik nedeniyle sınırlamalar

  1. Açık yarası ve enfeksiyon ve benzeri rahatsızlığı olanlar havuza giremez.
  2. Havuzun hijyen ortamını bozacak her türlü davranış yasaktır (tükürmek, ağızdan su püskürtmek vb.).
  3. Havuz çevresinde ve soyunma odalarında terlik giymek gerekmektedir.
  4. Alkollü kişiler havuz alanına giremez.
  5. Su altından nefes tutarak yüzmeye çalışmak yasaktır. Uzmanlar eşliğinde yapılmayan nefes tutma çalışmalarının ölümcül sonuçları olabilir.
  6. Cam şişe, keskin cisimlerle kazalara ve sakatlanmalara neden olacak sivri uçlu eşya (takı vb.) havuzda bulundurulamaz.
  7. Sakız çiğnemek güvenlik ve sağlık nedenlerinden dolayı yasaktır.
  8. Havuzda meydana gelecek herhangi bir yaralanma veya sakatlanma derhal cankurtarana bildirilmelidir.
  9. Cankurtaran görevdeyken acil durumlara müdahale edilmemelidir, ancak cankurtaran yardım istediği zaman gereken müdahalede bulunulmalıdır.

Kulvar kullanımına ilişkin kurallar

  1. Kullanıcıların yüzme becerilerine göre eşit haklara sahip oldukları unutulmamalıdır.
  2. Kulvarlar 2 saatlik süre dilimlerinde kullanılmalıdır. Kulvar kullanımı saat bitiminde cankurtaranların uyarısı doğrultusunda boşaltılmalıdır.
  3. Havuza ilk defa gelmiş olan kullanıcılar, yüzme seviyelerine göre kulvarlandırılır. Bu konuda cankurtarandan yardım alınmalıdır.
  4. Kulvarlandırma, kişilerin yüzme hızına ve seviyesine göre yapılır.
  5. Kullanıcılar her zaman kulvarın sağ tarafından (saat yönünün tersi) ve kulvar iplerine yakın olarak yüzmelidirler.
  6. Kulvar iplerine tutunarak durmak ve dinlenmek yasaktır. Duraklamalar kulvar başlarında duvardan destek alarak yapılabilir.
  7. Cankurtaranlar, yüzme hızınıza bağlı olarak güvenlik nedeniyle kulvarınızı değiştirebilir.
  8. Havuza giriş ve çıkışların dışında, havuz enlemesine kullanılamaz.

Havuzda kullanılacak ekipman

  1. Gözlük kullanımı önerilmektedir.
  2. Kolluk, simit gibi eşyalar havuzda kullanılamaz.
  3. Şnorkel kullanma durumunda cankurtarana bilgi verilmelidir.
  4. Depar taşlarını kullanmak istendiğinde cankurtarana bilgi verilmelidir.

Çocuk ve ergen kullanımı

  1. 8 yaşından küçük çocuklar havuzu kullanamaz.
  2. 8-15 yaş arasında yüzme bilen çocuklar ebeveyn gözetimi (bir çocuğa bir ebeveyn) ve sorumluluğunda, belirtilen kulvar ve saatlerde havuzu kullanabilir.
  3. 16 yaş ve üzerinde yüzme bilen (durmadan 25 metre) gençler belirtilen saatlerde havuzu kullanabilir.
  4. Çocukların yüzme programları ve etkinlikleri dışında havuz çevresinde bulunmaları yasaktır.

Yukarıda açıklanan kurallar güvenliğiniz içindir. Her kullanıcı havuza girdiğinde bu kurallara uymayı kabul etmiştir. Kuralların uygulatıcısı ve havuz çevresindeki yetkili; Cankurtarandır. Her kullanıcı cankurtaranın ikazına uymak zorundadır. Cankurtaran, ikazlarına uymayanları havuz dışına çıkarma yetkisine sahiptir.